@laacz tvītu arhīvs

@janitors Nepadomā, ka esmu švītīgs un ignorants. Vai ir pierādījumi (pētījumi), ka iedomātā zilā gaisma ir lielākais gulētiešanas bieds?

@janitors Mani interesē reāli skaitļi, kas norādā - cik tieši, nevis "jā, ietekmē". Tas, ka ietekmē, ir skaidrs.

@laacz @janitors par šo pajautā @smejmoon, kurš savulaik daudz interesējās par miegu un jau gadiem lieto visādus ekrāna nakts iekrāsotājus.

@janitors Tad, es ceru, Tu saproti manu skepsi.

@uldisz @janitors @smejmoon Man šķiet, ka Ģirtiņš tviteri vairs nelieto :)

@janitors Tur nav ciparu :( Es jau teicu, ka piekrītu apgalvojumam, ka ietekmē.

@laacz @janitors @smejmoon var sms aizrakstīt. Katrā ziņā, ja jālieto vakarā dators bez f.lux, sajūta ir kā pēc skatīšanās saulē.

@uldisz @janitors @smejmoon Uzzvanīšu dienās.

@laacz @uldisz @janitors Jā, ir pētījumi par to, ka noteikta spektra (gaiši zilā) gaisma traucē melatonīna sekrēcijai. Caur plakstiņiem ar.

@smejmoon @uldisz @janitors To jau mēs noskaidrojām. Tikai nav īsti skaidrs - cik ļoti :)