Man šķiet, ka šo neesmu jums rādījis. Ja gribās kaut ko padarīt mājās, tad nav vajadzīga pilna zāle ar dzelžiem. Tur ir gan individuāli "workouti", gan programmas. Pie kam, katrai programmai ir piktogramma - ko no tās sagaidīt un kas nepieciešams. https://darebee.com/